Sexleben, Körperkontrolle und mehr – Vorteile von einem trainierten Beckenboden
Heute dreht sich bei MOVE IT MAMA alles um das Thema Beckenbodentraining. Passend zu meinem Artikel den du...
19. Januar 2022
So steigerst du deine Motivation und erreichst deine Ziele
Das neue Jahr bedeutet für viele einen Neuanfang. Viele von uns haben unsere Vorsätze fest im Blick und...
12. Januar 2022
Reisen in der Schwangerschaft – was muss ich beachten?
Mit Baby im Bauch in den Urlaub, geht das? Ja und wie! Auch wir Mamas brauchen mal Urlaub...
15. Dezember 2021
Wie hilft Sport gegen Schwangerschaftsdiabetes?
Heute widmen wir uns dem Thema Schwangerschaftsdiabetes, denn diese ist leider relativ weit verbreitet. Ein erhöhter Blutzuckerspiegel kann...
1. Dezember 2021