Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis Theme

1-677-124-44227

184 MAIN COLLINS STREET WEST VICTORIA 8007

Etiam ultricies nisi vel augue. Curabitur ullamcorper ultricies
Top

About

Das Wichtigste zuerst: Während die DVD nur auf deutsch erhältlich ist, kannst du in der App – je nach Einstelllung – alle Workouts auf deutsch oder englisch anschauen.

Modern, ganzheitlich & für die coole Frau von heute: Move it Mama hält für jede einzelne Phase deiner Schwangerschaft, Rückbildung und Neu-Mama-Zeit verschiedene Workouts bereit. Das pre-& postnatale Fitnessprogramm umfasst von Muskelstraffung über Cardiotraining bis hin zu Beckenbodengymnastik, Entspannungsworkout, Bauchmuskel- oder Knackpo-Training alles, was werdende oder frischgebackene Mamas brauchen.

Deutschlands erstes Celebrity-Mama-Fitnesskonzept, entwickelt & produziert mit Neu-Mama, TV-Star, Model, Fitnessjunkie & Diplom-Juristin Birte Glang. Ob sportlich aktiv oder weniger bewegungsvernarrt – mit MOVE IT MAMA trainierst du deinen gesamten Körper mit für dich selbst modifizierbaren Übungen.

Copyright by Sasha Shemirani

Gemeinsam mit Hebammen, Ärzten und internationalen Fitnesstrainern entwickelte Birte Glang 2017 in Echtzeit während ihrer eigenen Schwangerschaft 32 pre-& postnatale Workouts – abgestimmt auf die einzelnen Phasen. Herausgekommen ist das weltweit umfangreichste Mama-Fitnessprogramm, in dem Birte Glang dich auf eine Sighseeing-Reise durch Los Angeles mitnimmt.

Seit November 2018 ist MOVE IT MAMA als DVD-Reihe im Handel erhältlich – und nun auch als praktische MOVE IT MAMA-App. Darüber hinaus kann frau MOVE IT MAMA in über 3.000 Fitnessstudios weltweit als virtuelles Training erleben.

Sei Teil des MOVE IT MAMA-Movements! Nur weil wir Mama sind, heißt das nicht, dass Lifestyle, gutes Aussehen und eine tolle Ausstrahlung hinter uns liegen – im Gegenteil – jetzt legen wir erst richtig los!

Birte Glang

Birte Glang lebt und liebt Sport, die Schauspielerei & ihre Familie. Als erfolgreiches internationales Model jettet die schlaue Blondine nach wie vor rum den Globus, auch wenn sie aktuell ihre Zelte in Köln aufgeschlagen hat, wo sie seit Februar 2019 bei „Alles Was Zählt“, RTL – passend – eine Fitnesstrainerin und junge Mutter spielt. Einem Millionenpublikum bekannt wurde die Pferdenärrin als sympathische lebenslustige Backpackerin Heidi Danne in der RTL-Erfolgsserie „Unter Uns“. Kurze Zeit später spielte Birte Glang bereits an der Seite von Hollywoodstar Rutger Hauer (Blade Runner) und dem deutschem Comedian Kaya Yanar die weibliche Hauptrolle in einer Kino-Actionkomödie. Seitdem ist die sportliche junge Mutter regelmäßig im deutschen Fernsehen zu sehen: als strenge Bösewichtin in „Gute Zeiten, schlechte Zeiten“ und „Alarm für Cobra 11“ (beides RTL), als intrigante TV-Produzentin in „Das große Comeback“ (ZDF), als lebenslustige Ausgehdame in „Was kostet die Liebe“ (SAT.1), als fürsorgliche Hebamme in „Lena Lorenz“ (ZDF) oder seit Januar 2019 nun in einer Hauptrolle bei der „Alles was zählt“.
2017 drehte Birte – teilweise – hochschwanger alle MOVE IT MAMA- Workouts in Los Angeles. Birte Glang ist mit dem internationalen Star-DJ Moguai verheiratet und lebt seit Ende 2018 wieder in Deutschland. Den USA bleibt sie aber treu: sie ist im ständigen Austausch mit Fitness-Experten vor Ort und ist auch Übersee das Gesicht von MOVE IT MAMA.