mama premium coaching
by Birte Glang
Glück, innere Balance und den Spagat meistern
Als zweifache Mama helfe ich Frauen im stressigen Alltag sich selbst, ihren Körper und ihre Seele nicht zu vergessen.
65.000+ überzeugte Mamas trainieren bereits mit Move it Mama
Jetzt coachen Birte und ihr Team 1:1 im Premium Bereich auch mental. Bekannt aus:
Kann man den Spagat zwischen Mama-Alltag und persönlicher Zeit überhaupt meistern?
Viele Mamas stoßen an ihre Grenzen durch die tägliche Belastung, den Bedürfnissen der Kinder gerecht zu werden, und gleichzeitig private und beruflichen Erfüllung zu finden.
Sie glauben, dass es der Tatsache geschuldet ist, dass Kinder & Haushalt so unheimlich viel Zeit einnehmen, der Alltag häufig unplanbar ist und sie trotzdem dem Spagat meistern müssen.
Aber eigentlich haben sie alles was sie brauchen zum glücklich sein. Das wahre Problem ist, dass falsche Alltags-Organisation und der Glaube daran „dass das wohl normal ist als Mama“ deiner inneren Balance und Zeit für dich entgegen stehen.
Meine Mission ist es, Frauen wie dir zu helfen, den Spagat zwischen Mama-Alltag und persönlicher Zeit zu meistern und ein erfülltes, glückliches Leben zu führen.
- Zurück zur Selbstbestimmtheit: Ein Leben ohne Schuldgefühle gegenüber Kind, Partner und Freunde ohne dass du von außen fremdbestimmt wirst.
- Zurück zur Me-Time: Mit wenigen Kniffen und Orga-Tricks findest du endlich wieder Zeit für dich trotz nicht enden wollender To-Do Listen.
- Zurück zur Freude: Fühle dich wieder wohl in deinem Körper und verspüre endlich wieder richtig Spaß an deinem Leben.
Dein Coaching als Mama
Für die Transformation zur glücklichsten Version von dir
Gelassene Eleganz
Meistere den Alltagsstress mit Eleganz und finde innere Ruhe und Zufriedenheit
Selbstbewusstsein mit Finesse
Entdecke dein volles Potenzial und gehe mit Selbstbewusstsein neue Aufgaben an.
Endlich mehr Zeit
Schaffe Raum für dich, für Paar-Zeit und für Freunde und lerne das Leben in all seinen Facetten zu genießen. Wie? Das zeige ich dir.
Ist ein Premium Coaching das Richtige für mich?
Maßgeschneidertes Coaching, das auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.
JA
Wenn du nach einem Weg suchst, dem Mama-Hamsterrad zu entkommen und ein erfülltes Leben zu führen.
JA
Wenn du nach eine auf dich zugeschnittene und persönliche Betreuung suchst, die dir schnell und sicher eine Lösung für deine Situation bietet.
JA
Wenn du nicht die nächsten Jahre deine To-Do Listen einfach nur abarbeiten willst, sondern mit Spaß, Glanz und Glamour durchs Leben schreiten willst.
Erfolgsgeschichten
Eva B. (38)
„Ich hätte nie gedacht, dass ich als Mutter so viel Energie und Lebensfreude haben könnte. Dank Birtes Coaching & Move it Mama fühle ich mich stärker, selbstbewusster und glücklicher als je zuvor. Der Wiedereinstieg in den Job war fantastisch und ich habe wieder Wünsche und Träume“
Maike S. (31)
„Statt zu lernen wie ich mit dem Stress umgehe, habe ich es sogar geschafft den Stress zu beseitigen kann und Zeit für mich und meinen Partner zu haben.„
Anna A.
Carolin B. (42)
„Ich habe in 3 Monaten mehr abgenommen als ich erhofft habe, habe die Ernährung umgestellt, finde Zeit für Sport und kann die Zeit mit meinen Kindern mehr genießen.„
jetzt Transformation starten mit deinem mama coaching
Bist du bereit, dein Mama-Dasein auf ein neues Level zu heben? Dann melde dich jetzt und wir schauen, wie wir dir helfen können.
Mein Team und ich nehmen uns Zeit und schauen uns deine individuelle Situation an.
Bewirb dich für ein kostenloses 15-minütiges Erstgespräch
Mache den ersten Schritt in Richtung Wohlfühlleben, denn Glück, entspannte Gelassenheit und Mama sein schließen sich nicht aus.
Gründerin: Birte Glang – TV-Star & Fitness-Expertin
Das Coaching: Mein persönliches Erfolgsrezept!
