Der Schwangerschaftstest ist positiv, die Freude ist groß, doch gleichzeitig kommen auch tausend Gedanken in den Kopf. Was ist richtig? Wie soll ich mich ernähren? Wie viel darf ich zunehmen? Viele Schwangere sind sich unsicher, wie viel Gewichtszunahme noch angemessen und gesund ist. Ich möchte dir diese Sorgen und Unsicherheit nehmen und dich etwas besser zu diesem Thema aufklären. Dann starten wir mal…:)