Liebe Mama, nicht nur während der Schwangerschaft ist es wichtig auf deine Ernährung zu achten, sondern vor allem auch nach der Geburt, besonders in der Stillzeit. Du solltest gut darüber informiert sein, welche Lebensmittel du in dieser Zeit zu dir nehmen darfst und auf welche du lieber verzichten solltest. Um dir jede Sorge zu nehmen und dich gut aufzuklären starten wir heute mit unserer postnatalen Ernährungsserie.