Top

Blog

Mamas, nehmt euch Zeit für euch!

Mama sein ist nicht immer leicht. Anfangs braucht uns das Kind Tag und Nacht, später dann arbeiten wir wieder und müssen Kind(er), Mann, Job und Haushalt tagtäglich unter einen Hut bekommen. Ein Haustier haben wir eventuell auch noch – sodass der Tag aus der Pflicht und selten aus der Kür...

Herzlich Willkommen bei MOVE IT MAMA,

schön, dass du da bist und dich für mein Programm MOVE IT MAMA interessierst. Ich habe mein Fitnesskonzept speziell für werdende und frisch gebackene Mamas gemeinsam mit vielen Experten entwickelt, um dir das bestmögliche Programm für dich und deinen Körper in anderen Umständen und dem folgenden Alltag zu bieten. Viel...